Zingeving en levensvragen

Wie ben ik, wat is voor mij belangrijk?

Levensvragen komen meestal op als het ‘gewone’ leven niet meer gewoon is, bijvoorbeeld rond een geboorte of overlijden. Ook mensen die ziek worden, een relatie aangaan of beëindigen, hun werk kwijtraken of een heftig ongeval meemaken kunnen te maken krijgen met vragen waarop niet meteen een antwoord te geven valt. Zoals: waarom overkomt mij dit, wat maakt het leven voor mij (nog) de moeite waard? Soms liggen levensvragen verborgen achter gevoelens van boosheid, angst en verdriet. Of ze zijn verscholen onder lichamelijke en/of psychische klachten.

Identiteit

Veel vragen rond zingeving gaan over identiteit. Dat raakt aan vragen als: wie ben ik, hoe wil ik mijn leven vormgeven, wat is voor mij belangrijk en hoe kan ik op dat vlak groeien? De ontmoeting met ‘de ander’ en ‘het andere’ reikt je als het ware een spiegel aan om naar jezelf te kijken.

Helder krijgen welke vragen je hebt en daar een antwoord op vinden kost tijd. Daar staat tegenover dat nadenken over jezelf kan helpen je leven (weer) te waarderen en betekenis te geven. Samen praten over wat je bezighoudt kan verlichting bieden doordat het helpt je gedachten te ordenen. Dat geeft houvast wanneer je voor een belangrijke beslissing staat of nog niet weet hoe je met een grote verandering in je leven moet omgaan.

Morele dilemma’s

In je privéleven, relaties of je werk kun je te maken krijgen met ingewikkelde keuzes, waardoor je je afvraagt: wat is in deze situatie het goede om te doen? Kiezen voor het een betekent dat je iets anders niet doet of een bepaald belang voorrang geeft. Dat heeft ook effect op je gevoel over de situatie. Ik kan je begeleiden bij het verkennen van de verschillende invalshoeken, achterliggende drijfveren, waarden die voor jou van belang zijn en mogelijke vooronderstellingen. Door deze af te wegen kom je tot een weloverwogen besluit.

'De ware ontdekkingsreis is geen speurtocht naar nieuwe landschappen, maar het waarnemen met nieuwe ogen.'

– Marcel Proust

'Je visie zal alleen helder worden wanneer je in je hart kijkt. Wie naar buiten kijkt droomt, wie naar binnen kijkt ontwaakt. '

– Carl Gustav Jung

'Van verdriet moet je niet genezen worden.'

– Dirk de Wachter

'Stilte is een taal die voorbij de woorden ligt en waarmee je door kunt dringen tot de kern van dingen. '

– Paul de Blot

'Het zijn onze verhalen die ons herscheppen wanneer we worden verscheurd, gekwetst, of zelfs vernietigd. Het is de verhalenverteller, de droommaker, de mythe-maker, die onze feniks is, die ons op ons best en op ons meest creatieve manier vertegenwoordigt.'

– Doris Lessing

'Het nieuwe begint pas na aanvaarding van het oude. '

– Carl Gustav Jung

'Een ritueel maakt dat de ene dag verschilt van alle andere dagen, het ene uur van alle andere uren. '

– Antoine de Sant-Exupéry

'De weg, je zult hem volgen. Het geluk, je zult het vergeten. De kelk, je zult hem ledigen. De smart, je zult haar verbergen. Het antwoord, je zult het leren. Het einde, je zult het dragen. '

– Dag Hammarskjöld

'We moeten het aandurven om onze gebrokenheid te accepteren, ermee vertrouwd te raken, vriendschap te sluiten met deze ‘vijand’, ermee op weg te gaan.'

– Henri Nouwen

'Je kunt pas loslaten als je het eerst hebt vastgepakt.'

– Wibe Veenbaas

Contact

Begin jouw zoektocht naar verdieping

Wil je weten of mijn begeleiding iets voor jou is? Neem vrijblijvend contact met mij op.

Neem contact op