Werkwijze
ZielZoeken biedt een ontmoeting van mens tot mens waarbij we ingaan op de essentie van je leven. Via verdiepende gesprekken dalen we als het ware af naar het niveau van de ziel. Je maakt contact met je spirituele bron en ontdekt waar het in je leven om gaat, met als doel je hiermee opnieuw te verbinden. Zo ontstaat de motivatie om tegen jezelf te zeggen: daar wil ik voor staan of gaan, voor mijzelf en ook in relatie tot anderen. Vervolgens begint je weg vanuit de bron omhoog naar het ‘gewone’ leven. Ik ondersteun je om de verbinding met het alledaagse op een nieuwe manier aan te gaan. Wij vieren tenslotte wat onze ontmoeting je heeft gebracht.
Hieronder zie je de werkwijze in beeld. Deze is geïnspireerd op het rituele bad uit de basismethodiek van geestelijke verzorging:
Begeleiding in de praktijk
In het eerste gesprek maken we kennis met elkaar en brengen we je hulpvraag in kaart. We bespreken wat er speelt, waar je mee worstelt en wat je zou willen. Als je na de kennismaking besluit dat je verder wilt met mijn begeleiding, maken we een afspraak voor vervolggesprekken. Afhankelijk van de hulpvraag ga ik uit van ongeveer vijf gesprekken. Uiteindelijk bepaal je zelf hoeveel gesprekken je wilt.
Tijdens de gesprekken luister ik met volle aandacht naar je levensverhaal en gaan we in op de vragen die je bezighouden. Ik gebruik bijvoorbeeld schrijf- en tekenopdrachten, rituelen, lichaamswerk, biografisch werken en mythische verhalen om contact op zielsniveau mogelijk te maken.
‘Zorgen voor je ziel of je geestelijk leven’ kan verschillende vormen aannemen en over verschillende delen van het menselijk bestaan gaan. Voor de een ligt het accent op zijn of haar gevoelsleven, zoals genieten van kunst en muziek of bidden. Anderen richten zich van nature eerder op activiteiten, zoals mediteren, wandelen in de natuur, een kaars aansteken, of beleven hun spirituele bestaan meer intellectueel (door studie of dialoog). We bespreken samen wat het beste bij je past.
Een gesprek duurt ongeveer 60 minuten en vindt in principe bij jou thuis plaats. Afspreken op een andere, neutrale locatie kan ook.
Uitkomst
Afhankelijk van je vraag en verwachtingen kunnen de gesprekken verschillende uitkomsten hebben. In algemene zin brengt praten over wat voor jou belangrijk is je dichter bij je kern: bij wie je bent. Gesprekken kunnen je bijvoorbeeld helpen om met een andere blik naar je leven te kijken of om je veerkracht en weerbaarheid te versterken. Als je kampt met verlies of onmacht, geeft praten daarover meer houvast om te verdragen wat je niet kunt veranderen. Of om in het reine te komen met onvolmaaktheid en afhankelijkheid. Ondersteuning bij morele dilemma’s geeft rust, omdat je hierdoor weloverwogen beslissingen kunt nemen over belangrijke onderwerpen. Gesprekken over je loopbaan en/of invulling van je pensioen kunnen je kijk hierop merkbaar veranderen.
Mensen die ik heb begeleid geven aan dat ze zich meer ‘heel’ voelen door de (h)erkenning van en her-innering aan wat voor hen belangrijk is.
Begin jouw zoektocht naar verdieping
Wil je weten of mijn begeleiding iets voor jou is? Neem vrijblijvend contact met mij op.